En savoir un peu plus sur moi, avant notre première séance ?

Quelques mots sur mon approche

Être à l’écoute de ses besoins et de son rythme naturel devrait toujours être la priorité.

Il y a quelques années, j’ai été témoin des conséquences de la pression constante pour être dans les standards de la vie et de la méconnaissance des besoins fondamentaux de chacun.

Dans notre société contemporaine, nous sommes souvent submergés par le stress, l’anxiété et les attentes extérieures qui nous éloignent de nous-même.

Mon amour pour ce travail provient de ma conviction profonde que je peux apporter un impact positif sur la vie des autres :

– Ecouter ce qui est dit mais aussi les silences afin de comprendre ce dont vous avez besoin pour vous sentir mieux.

– Créer un lien de confiance pour vous permettre de lâcher-prise et vous retrouver.

Au-delà d’une simple méthode de relaxation, la sophrologie est un outil puissant pour aider à trouver l’harmonie intérieure, à gérer le stress, à développer la confiance en soi et à redécouvrir son potentiel.

Quelques mots sur moi

Ma vie professionnelle débute en 2012 en tant qu’ingénieure chimiste. Je me rends compte assez rapidement que j’y porte peu d’intérêts et que j’ai besoin de faire quelque chose de plus stimulant. C’est à ce moment que je découvre le monde du transport de marchandises à travers l’import/export.

A la suite d’un voyage en Asie, je n’ai pas réussi à reprendre le cours « normal » de ma vie….

Dans ma quête du bien-être, c’est en 2020 que la sophrologie a croisé mon chemin. Suite à une discussion avec ma médecin traitante, une petite graine s’est mise à germer : me former en tant que sophrologue.

Après plusieurs mois de réflexions, de lectures et de remises en question, je me lance et débute la formation.

C’est avec le plus grand bonheur que je concrétise le début de cette aventure avec l’obtention en septembre 2022 de la « Certification Professionnelle de Sophrologue » ainsi que l’ouverture de mon cabinet.

Aujourd’hui, je mets à profit mon parcours diversifié et ma sensibilité aux émotions pour aider mes clients à se reconnecter avec eux-mêmes, à gérer le stress et à surmonter les défis de la vie quotidienne.